除去巜神農本草經》，幾乎其余的本草專著都沒繞得開”茶”的影子，比如說巜南方草木狀》，又比如明代李瀕湖巜本草綱目》，陳嘉謨《本草蒙鑒》，汪昂巜本草備要》等，為什麼會出現這種現像？原因很簡單，茶亦藥，亦中藥本草中的一員！
縱觀歷代方書或醫案，入藥最多的茶葉品種有武夷茶，松蘿茶，紅茶，清明龍井，六安瓜片，由此可見，茶入藥，還是以綠茶居多。
究其根源，多取其”升清降濁”或”清頭目”之性，如巜蘇沈良方》的”姜茶散”，巜醫學心悟》的”痢疾方”等。而紅茶則又多用於婦科，如古時的”老嫗血崩方”等。
那麼，如何理性地去看待茶葉的利弊呢？
個人認為，我們都必須把握好一個字，那就是度。可以肯定地說，在”胃喜”前提下，無論紅緑茶，對人都是有益的。可一旦無度，不僅會造成”氣降不升”，嚴重者更會產生”痰飲”諸症，故明代歙縣名醫鮑某曾片面地認為”茶有百損，唯有一利（清頭目）;蒜有百利，唯有一損（損目）”，也不無一點道理！